GRATO O INFELICE?

Quando sei pieno di gratitudine, L’universo ti dà l’abbondanza.

Wayne Dyer

Ti sei mai chiesto cosa sia la gratitudine e perché tutti i saggi insegnanti pongano così tanta enfasi su questo concetto? Riflettiamo un po’ su questo. Cosa significa provare gratitudine? Nella vita di ognuno accadono eventi belli e gioiosi, e in quei momenti è molto facile sentirsi grati. È molto facile provare gratitudine quando le cose vanno bene e neanche ci pensi, questi momenti si moltiplicano con facilità. Per esempio: incontri un amico e trascorri un’ora in conversazioni interessanti, il tempo vola senza che tu te ne accorga, e a entrambi fa così piacere che decidete di incontrarvi di nuovo per continuare la conversazione. Torni in ufficio e non ti accorgi di come passa il resto della giornata lavorativa perché sei entusiasta dell’incontro piacevole. Vai a casa e per strada incontri sempre la stessa vecchietta seduta sul marciapiede che vende piccoli mazzi di bucaneve dal suo giardino per guadagnare qualche soldo. Lei è lì da molto tempo, ma sei sempre stato troppo occupato con i tuoi pensieri negativi e non le hai mai prestato attenzione. Oggi però è diverso, oggi ti senti contento per questo incontro inaspettato e noti questa donna anziana, in te nasce il desiderio di aiutarla comprando un mazzo da lei. Vedi la gioia nel suo sguardo e questo ti rende felice perché l’hai resa felice. Torni a casa e metti il mazzo di fiori su un tavolo in un piccolo vaso. Ripassi nella mente la giornata trascorsa e provi gratitudine per l’incontro casuale che ti fa sorridere. Il tuo sguardo cade sui bucaneve e sei grato di aver comprato i fiori che non solo decorano il tavolo, ma ti hanno anche permesso di aiutare almeno un po’ la donna. Dopo cena esci a fare una passeggiata e, anche se percorri sempre lo stesso tragitto, non hai mai notato che a quest’ora i bambini del quartiere giocano a palla alla fine della strada. Uno di loro ha una gamba ingessata e siede su una panchina, ma da lì non riesce a vedere il gioco perché qualcuno l’ha spostata più in là e il bambino fa fatica a seguire i suoi amici. Ti avvicini e sposti la panchina più avanti. Il ragazzino ti guarda dritto negli occhi e tu senti un grazie, ma più che sentirlo con le orecchie lo percepisci con i sensi, penetrato dalla sua gratitudine nei suoi occhi. Ecco come un evento bello non solo cambia la tua giornata, ma anche quella di chiunque incontri. In una giornata del genere è molto facile essere grati.

MA VEDIAMO ANCHE UN’ALTRA SITUAZIONE QUANDO LE COSE NON SONO COSÌ LISCIE.

Esci per andare al lavoro e ti trovi nel traffico, questo ti porta ad essere in ritardo e vedi lo sguardo accigliato del tuo capo. Durante la giornata non riesci a fare nemmeno un affare, durante la pausa pranzo una persona davanti a te ti urta accidentalmente e ti rovesci un po’ di caffè sulla camicia. La sera passi a comprare qualcosa di veloce da mangiare, ma ciò che volevi era esaurito e torni a casa e prepari velocemente qualcosa con quello che hai nel frigorifero. In una giornata del genere è difficile essere grato per ciò che ti è successo, perché sono tutte cose spiacevoli.

Ma quello che consigliano i saggi insegnanti è che proprio in quei momenti devi ringraziare, perché anche se non capisci dalla tua posizione attuale, questo è il modo più diretto per arrivare dove hai detto di voler andare. Vediamolo dal punto di vista dell’Universo. Hai dichiarato dove vuoi andare e se ti fidi dell’Universo, esso ti porterà lì, solo che questo non significa che vedrai tutto il percorso, ma con fiducia e gratitudine lascerai che ti guidi.

Quando sei uscito per andare al lavoro la mattina, sei rimasto bloccato nel traffico, ma quello che non sapevi è che se non ci fosse stato il traffico, passando per il solito percorso, avresti avuto un incidente con un operaio distratto sulla strada, questo ritardo ha evitato la collisione. Il tuo capo era accigliato non a causa del tuo ritardo, ma a causa di un messaggio spiacevole, ma tutto coincideva con il tuo arrivo e tu lo hai preso personalmente. Il fatto che non sei riuscito a concludere nemmeno un affare ti ha salvato da un errore, poiché il giorno successivo la borsa ha annunciato un calo dei titoli e avresti perso soldi. Il fatto che ti sei macchiato la camicia ti costringerà a portarla in lavanderia e proprio lì conoscerai una donna meravigliosa e adatta a te. La sera, il fatto che il cibo veloce fosse esaurito e ti sia dovuto preparare qualcos’altro ti ha aiutato a non uscire dalla dieta che segui e che fa bene alla tua salute. Ecco che alla fine tutte le situazioni spiacevoli della giornata ti guidano più rapidamente e correttamente verso il tuo obiettivo e ti proteggono dagli errori, anche se dalla tua posizione non li vedi.

Ed è proprio in quei momenti che devi essere grato, qui avviene la trasformazione. Ti rendi conto che in questa situazione c’è un tesoro nascosto e la tua mente inizia a cercarlo. Questo ti porterà sempre a trovare qualcosa per cui essere grato, anche se non subito, col tempo capirai il perché. Quando ti accadono cose spiacevoli, la mente, che ha lo scopo di proteggerti, immagina il peggior scenario possibile. Lo scopo della mente non è renderti felice, ma proteggerti, tenerti in vita e per questo attiverà tutti gli istinti di autoconservazione.

Quello che dobbiamo ricordare è che se qualcosa ci accade è perché l’abbiamo scelto. Nulla può entrare nella tua vita se non l’hai scelto per portarti qualcosa o insegnarti qualcosa. La tua anima si è iscritta a questo spettacolo che inizia con la tua nascita e dura fino alla fine dei tuoi giorni. Ti sei messo in fila per acquistare il biglietto per tutti gli eventi che accadranno in questo periodo della vita, all’inizio eri impaziente, ma con gli anni lo hai dimenticato e hai permesso alla paura di prendere il suo posto. Ma ogni cosa è per il tuo bene, anche se non lo capisci al momento, fidati e ringrazia. Questo è ciò che intendono i grandi insegnanti, essere sempre grato.

E come dice Milena Goleva: “Quando la vita è dolce, ringrazia e celebra. Quando è amara, ringrazia e cresci!” Aggiungerei che quando il tuo cuore è pieno di gratitudine, vedrai solo cose per cui essere grato.